乌姆拉签证

朝觐准备：前往麦加前的必知事项

朝觐前请注意这些提醒和指南。

文章摘要

朝觐是所有穆斯林一生中必须至少完成一次的最重要的伊斯兰活动。
充分的身体、经济和精神准备是朝觐经历丰富多彩的关键。

导言

每年，来自世界各地的数百万穆斯林前往伊斯兰教最神圣的圣地–沙特阿拉伯的麦加朝觐。据报道，仅在 2023 年，就有超过 184.5045 万名朝觐者进行了朝觐，其中 166.0915 万人为外国朝觐者。身体健康的穆斯林一生中必须至少朝觐一次，前提是在其缺席期间不会给家人带来困难。众所周知，朝圣不仅耗费体力，而且耗费财力。准备朝觐时，穆斯林需要记住什么？

在这篇文章中，我们将分享有关朝觐的财务、身体和精神方面的准备技巧。有什么方法可以为旅行攒钱？您需要注意什么？您应该在行李中携带什么？为了在精神上为朝圣做好准备，你可以做些什么？请继续阅读，了解更多信息。

为朝觐做好财务准备

朝觐前的准备工作包括确保有足够的资金支付朝觐期间的费用。朝觐花费可不是小数目。如果您居住在沙特阿拉伯境外，您必须划拨资金以确保您的

朝觐签证

并预订住宿、交通和航班。

为了获得这些服务，沙特阿拉伯朝觐和庵摩拉部已授权旅行社等旅游服务提供商向朝圣者提供朝觐套餐。这使沙特当局更容易为朝觐签证的签发提供便利，同时也使朝觐者计划朝觐行程的过程更加简单、容易和方便。

现在，费用会根据您的原籍国以及您选择的朝觐套餐中的住宿和交通类型而有所不同。朝觐旅行套餐的费用（包括签证费）从 13,780 里亚尔（3,941 美元）到 45,277 里亚尔（12,072 美元）不等。

根据您的经济能力，积累足够的朝觐资金可能需要几个月到几年的时间。要为朝圣攒够钱，关键在于提前做好调查和储蓄。

Nusuk Hajj

Nusuk Hajj 是沙特阿拉伯的朝觐和乌姆拉一站式服务平台，它列出了公认的服务提供商，您可以从这些服务提供商获得朝觐套餐。您可以查看这些信息，了解自己需要储蓄多少钱。

在选择朝觐套餐之前，您需要考虑以下事项：

单独旅行或跟团旅行
跟团旅行可以节省费用，而且在朝觐过程中还可以享受朝觐导游的服务。不过，如果您和家人在一起，需要支付他们的餐饮和交通费用，最终也可能花费更多。
所需的舒适度
如前所述，在提供的朝觐套餐中，您可以选择不同的住宿。您可以选择入住豪华酒店、单人间或与其他朝圣者合住。您还需要支付城市间的交通费用（通过哈拉曼高速铁路、飞机、班车或私家车）。
膳食
膳食是朝觐之旅的重要组成部分，因为您需要在不同的仪式中保持精力充沛。如果您住在酒店，您将享受到丰盛的膳食。在炎热的天气里，您还需要补充水分，并购买当天的零食。
献祭
在麦加期间，您很可能需要献祭一次。您的朝觐套餐中可能已包含这一项，否则，如果没有，您可以提前在市内购买。例如，费用取决于您要献祭的是牛还是羊，较大的动物祭品可以与其他朝圣者平摊。

朝觐储蓄小贴士

既然您已经做了调查，对朝觐可能需要的费用有了更清楚的了解，您就可以在开始存钱时瞄准这个数额。以下是一些可能有所帮助的建议：

根据您的目标储蓄额制定预算
减少开支和坚持更严格的预算可能具有挑战性，但只要采取有纪律的方法，您就可以在不触及应急基金或个人储蓄的情况下设立单独的朝觐基金。您可以为朝觐资金开设一个单独的储蓄账户，并安排从您的主要银行账户定期转账。
与家人和朋友一起凑钱
人多力量大。如果您将与家人和/或朋友一起旅行，不妨邀请他们一起凑钱朝觐。确定一个目标日期，在该日期将资金平均分配给参与者。
从副业中获取额外收入
副业肯定能改变游戏规则，帮助您更快地积累朝觐所需资金。您可以将副业收入直接存入朝觐专用储蓄账户。
选择更实惠的朝觐套餐
在查看了授权服务提供商提供的朝觐套餐后，请在预算范围内选择适合自己的套餐。如前所述，您可以自由设计自己的朝觐行程，但这需要付出更多努力并提前预订。

虽然朝觐在经济上具有挑战性，但人们认为它能净化心灵和灵魂。穆斯林认为，朝觐是身体和经济条件允许的人的基本义务。

一生中至少做一次，就等于完成了伊斯兰教的五大支柱之一，这五大支柱指的是所有穆斯林必须做的五种基本礼拜行为。对他们来说，完成朝觐能让他们净化自己的罪孽，更加接近真主。

先知谈到了 “朝觐 “和 “朝圣 “的重要意义，他说，如果可能的话，穆斯林一生中都应该进行这两次朝觐。穆斯林还认为，通过 “朝觐 “和 “朝圣”，他们可以为自己的罪过寻求宽恕，并请求帮助他们克服贫穷或困难。如果朝觐者诚心诚意地完成朝觐并被真主接受，那么朝觐者就能进入天堂

朝觐前的身体准备

朝觐仪式可能会给身体带来负担，即使是对于活泼好动、身体健康的朝圣者来说也是如此。例如，你必须绕着卡巴或麦加大清真寺内用丝绸和棉布遮盖的立方体建筑逆时针走七圈的 “塔瓦夫”（Tawaf）。此外，还有萨阿伊（Sa’ay）山，您必须在萨法（Safa）山和玛尔瓦（Marwah）山之间跑或走七次。

您不必在健身房锻炼就能达到朝觐所需的体能。简单的体育锻炼，如连续三个月每天步行 30 分钟，就能为朝觐仪式增强体力。关键是在朝圣前几个月坚持做一些轻微的运动，以增强体力和耐力。

改变饮食习惯也有助于您在朝觐时更加健康。确保在朝圣前几个月在膳食中加入更多水果和蔬菜。

为朝觐做好精神准备

朝觐准备工作中最重要的方面可能是精神准备。建立一种精神准备状态，会让你的旅程变得丰富多彩。您还必须准备好耐心和宽容，因为朝觐期间禁止争执。

如果您是朝觐新手，如果您是随团旅行，您可能需要朝觐导游为您提供服务，帮助您完成朝觐仪式。如果您想自己掌握朝觐仪式，还可以获得一本朝觐书籍。

坚持 “逊奈”（即自愿祈祷）、诵读 “阿斯卡尔”（即纪念词）和更多地诵读《古兰经》也很有帮助。还为初次朝觐者举办了朝觐研讨会。

请务必也为您的 dua 准备好祈求词和祈愿词。扪心自问，你希望从真主那里寻求什么。

行李中需要准备的东西

既然我们已经讨论了为朝觐做好经济、身体和精神准备的方法，那么我们也来讨论一下朝觐中必不可少的事情。如果有帮助，请将本文打印出来或截图，这样您就有了一份旅行物品清单。

Ihram
当您进入神圣的 Iḥrām 状态时，您将在朝觐的特殊仪式中保持这种状态，请务必准备好必要的衣物。如果您是男士，则不得穿着任何有接缝、纽扣或下摆的衣服。

男子要准备上衣（rida）和下装（izar）。在飞往沙特阿拉伯的航班上，请在手提行李中携带一套，因为在您通过miqat（Dhul-Hulayfah、Dhat Irq、Qarn Al-Manazil、Yalamlam或Juhfah）并履行Ihram时，您需要换上这套衣服。此外，还要随时准备一套备用装备。

如果您需要清洗这些衣物，酒店可能会提供洗衣设施。

对于女性来说，只要头发和身体被遮住（只露出脸、手和脚），就可以继续穿着常服。对于鞋类来说，在去机场之前穿上凉鞋或拖鞋，或者将它们放在手提行李中，以便在通过米卡特时换上。
药物
如果您正在服用药物，请务必随身携带，以免在朝觐期间造成不便或健康问题。虽然沙特阿拉伯有许多药店，但您可能会忘记携带处方药或没有时间购买药物。此外，您还应携带重要的旅行药物，如止痛药、止泻药、抗酸剂、抗组胺药或晕车药。
洗漱用品
当您离开 Ihram 状态时，您可以恢复使用常规的洗漱用品，如除臭剂、香皂和洗发水。确保携带所有梳妆和卫生用品。
装贵重物品的包
一个好的腰包、双肩包或腰包可以让您即使在穿着伊斯兰服时也能随时随身携带贵重物品。实际上，有专门为朝觐设计的袋子可以保护您的行李不被扒窃。您可能还想了解一下这些信息。
现金
始终携带足够的现金，以便在朝觐期间购买零食、水或其他物品。您还可以使用可为您提供沙特阿拉伯优惠汇率的银行卡。
旅行证件
别忘了带上护照和签证，并随时放在身边。请务必保留以下有效疫苗接种证书：a. 必须接种的疫苗
脑膜炎奈瑟菌： 您必须出示有效的疫苗接种证书，证明您已接种了四剂脑膜炎疫苗。疫苗应在抵达朝觐地点前至少 10 天接种。

小儿麻痹症 这只适用于脊髓灰质炎病例仍在增加的国家。出示有效的疫苗接种证书，证明您至少接种过一剂二价口服脊髓灰质炎疫苗 (Bopv) 或脊髓灰质炎灭活疫苗 (IPV)。疫苗接种时间应在您进入沙特阿拉伯前四周至 12 个月之间。

黄热病 这适用于所有九个月以上的朝圣者，因为黄热病在那里仍然很流行。您必须出示有效的疫苗接种证书，证明您在抵达沙特阿拉伯之前已经接种过脊髓灰质炎疫苗。疫苗接种十天后证书才生效，并且终身有效。

b. 建议接种的疫苗
SARS-COV-2（COVID-19）：适合 12 岁及以上的朝圣者。他们必须接种了沙特阿拉伯批准的 COVID-19 疫苗的所有剂量。其中包括辉瑞生物技术公司、Moderna、牛津/阿斯利康、杨森、Covovax、Nuvaxovid、国药集团、Sinovac、Covexin 和 Sputnik V。

季节性流感：建议至少在前往朝觐地点前 10 天接种这种疫苗，尤其是孕妇、5 岁以下儿童、老年人以及免疫力低下或患有慢性疾病的人。
解锁手机
拥有一部解锁手机，以便在沙特阿拉伯使用当地 SIM 卡。如果您的手机支持该功能，您还可以购买电子 SIM 卡或 e-SIM，它可以通过数字方式激活，并提供本地网络访问。